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8/17 PM
蛙式、自由式混合：800M
小梅子碎碎念
游自由式疲勞程度是蛙式的N倍，且雙手上臂常酸到舉不起來。
8/18 PM
桌球
小梅子碎碎念
忘了明天要桌球比賽，昨晚還跑去練習游自由式，雙臂原本就酸痛到舉不太起來，練球之後情況更慘。再加上至少有兩年多沒有摸過桌球了，每次都是比賽前才來臨時抱佛腳，一開始完全沒有球感，還好越打越順手。
8/19 PM
桌球
小梅子碎碎念
桌球比賽第一天，自己打的慘不忍睹，連自己都不敢相信居然打的這麼差。平常都跟男同事練球，比賽換成跟女生，球速與球路完全無法適應。靠其他隊友的努力，團隊打入前四強，明天進行決賽。
8/20 PM
桌球
小梅子碎碎念
今天下場打了兩場比賽，一場打混雙，一場單打。單打因為遇上公司最強的桌球高手Jane，所以自願犧牲我這點，保住混雙戰績。跟Jane的最後一場才終於有打開的感覺，可惜已近比賽尾聲。
靠著其他隊友的努力，團隊漂亮的拿下冠軍！
連著三天猛打桌球，全身酸痛，右半身簡直跟殘廢沒啥兩樣，連走路都很辛苦，恐怕要休息幾天才行。
8/26 PM
蛙式、自由式：800m
小梅子碎碎念
休息一週後，今天跑去游泳。之前都是以蛙式卯起來游1000公尺，所以自由式一直沒啥長進。現在改成盡量練習自由式，能游多遠不是重點。一直覺得游自由式很吃力，游沒多遠就常有腳快抽筋，手快殘廢（舉不起來）的感覺，今天也不例外。晚上看影集時，發現上臂已經開始酸痛，希望明天早上不要發生手酸痛到舉不起來，沒辦法換衣服的窘態。
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